Week-end Constellations dans les Alpes suisses

Programme indicatif (Toutes les activités sont facultatives)

Vendredi

14h-18h : Cercle d’ouverture & Constellations

18h-20h : Dîner en commun

20h : Au choix : Yin Yoga, Nidra, constellations, libres échanges.

Samedi

9h-13h : Yoga Matinal & Constellations

15h-19h : Constellations

19h-21h : Dîner en commun

21h : Au choix : Yin Yoga, Nidra, constellations, libres échanges.

Dimanche

9h30 Yoga matinal, cercle de clôture, puis brunch en commun.

Tarif : Stage : 590€/personne hors restauration et hébergement

(acompte de 100€, le reste sur place en espèces)

Hébergement sur place possible : 

Chambres doubles partagés au sein de charmants chalets suisses à 100€/nuit/personne.

(150€/nuit en chambre simple)

https://chaletganesha.com/

Restauration : Sur place, assuré par Maxime, traiteur bio&végétal depuis 8 ans, au tarif de 100€/personne pour tout le week-end.

Petits Déjeuners, Déjeuners, collations et dîners autour de ces délicieux produits, en crus, en cuits, en fermentés, avec de douces saveurs d'épices du monde, le tout végétarien et local.

Une constellation peut être vue comme un terrain de jeu où nous nous donnons l’opportunité de vivre des expériences potentiellement bénéfiques aux endroits contractés de notre histoire, et de nos relations — aux autres, à soi, au monde.

À  cheval entre imaginaire et réel, entre symbolique et rationnel,  ces espaces-temps visent à explorer et rendre leur place à des dimensions délaissées — comme la spiritualité, la poésie, le lien et le sens — étouffées sous le poids d’exigences du quotidien, de productivité, de performance et de rationalité à tout prix. Un rythme effréné déconnecté de celui du « vivant ».

Les constellations telles que je les propose invitent à l'exploration collective de ces aspects, et à considérer ces dimensions comme constitutives de notre humanité et fondamentales pour le bien-être. Elles sont facilitées avec une vigilance toute particulière à l’égard de la posture de « sachant » ou de toute forme d’autoritarisme.

Si les constellations familiales bénéficient récemment — et sans doute pour les années à venir — d’un regain de popularité, c’est peut être le symptôme collectif d’un profond besoin. Ce besoin s’exprimerait à travers la recherche d’une nouvelle manière d’explorer, de trouver du sens et de ressentir le lien. Car ce que nous appelons « progrès » me semble s’être justement bâti au détriment du sens et du lien. 

Cette vague de popularité et d’intérêt ouvre la porte à des dérives, et renforce donc la nécessité de voir les constellations avant tout comme une pratique qui offre un espace de sécurité émotionnelle ; plutôt que de solution miracle, à coup de grandes révélations d’informations secrètes ou cachées. Un espace où les sensations physiques et les émotions de chacun peuvent émerger sans jugement et observées comme porteuses de sens et d’informations. Ces émotions sont quotidiennement écartées par des tensions et intensités relationnelles, ou le rythme d’une vie intense sous le poids d’une exigence de productivité et de performance.

Les constellations proposées par Stephan ne se veulent ni une thérapie, ni une promesse, mais davantage une invitation à la prise de conscience — de ce que vous découvrirez à la lumière de l'intelligence collective. Elles n'ont rien de la boule de cristal ou du marc de café, ni de la thérapie, elle ne vous révéleront rien de secret, et se veulent loin des approches péremptoires.

L'infographie ci-dessous en rappelle quelques grandes lignes non exhaustives :